YES YES YES

Ce matin sur la balance 115,3

moins 800gr depuis la semaine dernière je suis fière de moi j'ai surtout fait attention le soir et j'ai essayé de manger moins en quantité.

je vous offre une autre image de Jeanne Lorioz

Bonjour tout le monde

voici des nouvelles de mon cul...

cette semaine c'est statu quo rien n'a bougé mais je ne suis pas mécontente car je n'ai pas repris.j'ai fait tout plein de petits plats santé mais à part ça il y a aussi tous les soupers escamotter car il y a un match ou un cours ou ou ou....

je vais continuer sur cette lancée et continué à perdre et surtout à ne pas reprendre.

Forcée au silence la semain dernière  pour cause de très très gros virus .... pour mon ordinateur je peux quand même vous dire que j'étais à 116.1 donc -900gr. j'étais fière mes efforts payaient enfin. mais voilà cette semaine ça a été prise de tête sur prise de tête avec mon mari donc j'ai eu trois crises de boulimie (mais je ne me fais pas vomir) je mange tout ce que je trouve des chips avec des biscuits au chocolat une tablette complète de chocolat (alors qu'en temps normal je ne suis pas une fanatique du chocolat) des restes de pates froides à même la louche etc...

et bien malgré tout cette semaine je suis à 116.4 donc une reprise par rapport à la semaine dernière mais une perte par rapport au poids initial...

pas si mal en définitive.

ouh la la rien à signaler de ce coté là

je n'ai pas fait attention toute cette semaine car les enfants en reprenant l'école ont aussi repris leurs activités sportives et la préparation d'assiette à réchauffer au micro-ondes ne m'a pas permis de faire des menus très équilibrés mais je vais m'y remettre dès lundi (bon je sais c'est ce que je dis toutes les semaines)

coté balance pas de prise de poids donc.....

bonjour à toutes

me voici de retour de vacances et j'avais très peur du verdict de la balance car ben il faut dire que je suis partie dans le Périgord alors....

entre dégustation de cave apéro et foie gras je vous laisse imaginer

et bien surprise

j'en suis à 117kg je n'ai rien perdu mais heureuse que je suis je n'ai rien pris donc en route pour la suite

je vais faire attention attention attention......